Słoneczne dni zachęcają do aktywności fizycznej, a jednak upał może okazać się wyzwaniem nawet dla zapalonego kolarza. W chłodniejsze dni można ubrać się „na cebulkę” – ale co zrobić latem, gdy praży ...
Jazda na rowerze górskim (MTB) jest fascynującym sportem, który łączy przygodę z intensywnym wysiłkiem fizycznym. Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z MTB, oto kilka podstawowych technik, które po...